初めての対面面接、ドキドキしますよね。
入るときってノック何回？
椅子って勝手に座っちゃダメなんだっけ？
挨拶っていつするんだっけ？
って、不安ポイントが次々に湧いてきます。
今日はそんな不安を少しでも軽くできるように、「対面面接のマナー」について、ゆるっと、でもしっかり押さえるべきところは押さえて解説していきたいと思います！
面接マナーって、そんなに大事？
「いや、中身でしょ？マナーってそんなに必要？」って声もあると思います。うんうん、わかります。ぼくもそう思ってました。
でもですね、人って、話し始める前の数秒で「この人どういう人か」って判断しちゃうことが多いらしいんです。具体的には、出会って7秒以内とか。もはやファーストインプレッションの世界ですね。
つまり、マナーって、自分の魅力を伝えるための“土台”みたいなものなんです。
面接マナーをステップでチェック！
ここからは、対面面接の流れに沿って、やることをステップ形式で確認していきましょう！
ステップ１：会場に入る前
- 髪型、寝ぐせなし！前髪が目にかからないように。
- スーツはシワなし、ボタンは留まってる？
- 靴に泥ついてたら軽く拭いておこう。
- 爪もチェック。派手すぎNG、伸びすぎもNG。
持ち物も大事です。
- エントリーシートは印刷して持参
- 黒いボールペン（予備もあると安心）
- ハンカチ・ティッシュ
- スマホは電源オフかマナーモードに！
あと、声と表情の準備も忘れずに。鏡の前で「こんにちは！」って3回練習しておくと、顔も声もほぐれます。
ステップ２：入室マナー
ノックは3回。2回じゃダメです。トイレと間違われます。
「どうぞ」と言われたら、「失礼します」と言って入室。
静かにドアを閉めて、面接官の前まで進んで、「○○大学の△△です。本日はよろしくお願いします！」って元気よく挨拶。
「どうぞ」と言われてから、椅子に座ります。勝手に座っちゃうと、「あっ、あの……」ってなるので注意です。
ステップ３：面接中のふるまい
- 背筋ピン！イスの背もたれには寄りかからない。
- 面接官の目を見る。怖かったら鼻のあたりでもOK。
- 声はいつもよりちょっと大きめに、ゆっくり、はきはきと！
ラジオのパーソナリティになったつもりで話すと、ちょうどいい感じになりますよ。
ステップ４：退出マナー
面接が終わったら、立ち上がって「ありがとうございました！」とお辞儀。
ドアの前でもう一度お辞儀してから、静かにドアを閉めて退出です。
NG例もチェックしておこう
| NG行動 | よくある理由 | 解決法 |
|---|---|---|
| ノック1回だけ | 緊張で数え間違え | 事前に練習！3回が基本 |
| 入りながら「失礼します」 | タイミングがわからない | 開けて→入って→言う！ |
| 勝手に座る | 指示が聞こえなかった | 「どうぞ」と言われてから座る |
| 声が小さい | 緊張でこもっちゃう | 前日から声出し練習！ |
よくある質問（FAQ）
Q. 面接中に言葉が詰まったら？
「すみません、少し考えさせてください」と言えば大丈夫！焦らないのがコツです。
Q. 笑顔がぎこちない……
笑わなくてもOK。「話す前に口角ちょっと上げる」だけで、印象が変わります。
Q. 声の大きさの目安って？
「自分の声がちょっと響くくらい」が理想。録音して確認しても◎。
まとめ：マナーって、自分を伝える第一歩
面接の内容ももちろん大事。でも、それを伝えるための“入口”として、マナーはとても役立ちます。
完璧じゃなくていいんです。チェックリストを見ながら、一つひとつ、ゆっくり練習してみてください。
というわけで、面接マナーの話でした！ちょっとでも気持ちがラクになったらうれしいです〜。
